プロテインの賞味期限について

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2021/07/15

コラム

「ついついプロテインを大量に買いすぎて賞味期限が切れてしまった」というかた、いませんか？
特に海外のプロテインは容量が多いので、なかなか飲みきれない場合もあるでしょう。
今回はプロテインの賞味期限について解説していきます。

▼賞味期限とは
賞味期限とは、食品が美味しく食べられる期限のこと。
「賞味期限が切れたら味の保証はしませんよ」という意味なので、賞味期限が切れたからといってすぐに食べられなくなるわけではありません。
賞味期限と似たものに「消費期限」があります。
消費期限が切れたものを食べると健康を害する可能性があるので、食べないようにしましょう。

▼賞味期限切れのプロテインは何日もつ？
賞味期限切れのプロテインは何日くらいもつのでしょうか？
未開封の場合と開封後の場合を見ていきます。

■未開封の場合
未開封のプロテインは、賞味期限の日から2～3か月ほどは大丈夫です。
そもそもプロテインは製造日から2年ほどの賞味期限があるので、少し過ぎた程度なら問題なく飲めますよ。

■開封後の場合
プロテインの開封後は、賞味期限に関わらず2～3か月で飲みきりましょう。
ただし冷暗所に保管してあることが条件です。
湿気の多い場所に保管すると劣化の原因になるので注意が必要です。

▼まとめ
プロテインの賞味期限を切らさないためには、容量が少ないものを購入するのがおすすめです。
約1か月分の容量なら、無理なく飲みきれるでしょう。
相楽郡精華町にある食育こ～ぼでは、アスリートやダイエット中の人におすすめのプロテインを販売しております。
アップル味で飲みやすいプロテインスムージーもありますので、ぜひ一度お試しくださいね。