胃腸の不調 | コラム | 京都府相楽郡精華町 山田川駅【株式会社食育こーぼ】

こんにちは＾＾

らじょあ整骨院 管理栄養士のいちのせです✴︎

温かい日が増え、春を感じますね🌸

みなさん、胃腸の調子はいいですか？

これからの時期、環境の変化や寒暖差により胃腸の不調が起こりやすくなります。

胃の負担が増えると、胃腸のさまざまな不調が起きます。

できるだけ負担を減らし、毎日快調に過ごしましょう＾＾

「うるおいスムージー」や「スムージープロテイン」を取り入れると、うんと楽に食事補助ができます。

うまく活用してくださいね♪

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