DICTIONARY
用語集
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シェイプアップ
シェイプアップとは、美容や健康の為に体型や体調を整える事を言います。シェイプアップでは自分の身体を部分的に引き締める事で、美しく健康的な身体を作ります。ダイエットと違うのは「痩せる」事を目的にしていない事です。
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